Каран Раджан, хирург от Националната здравна служба във Великобритания, е убеден, че яденето на кроасани за закуска не е вредно за здравето, а по-скоро полезно, пише Daily Mirror. Раджан обясни, че закуската се смята за най-важното хранене за деня. Затова застъпниците за здравословен начин на живот се опитват да ядат […]
Здраве
Фитнес инструктор посочи най-добрите упражнения за поддържане на тестостерона
Фитнес треньорът Андрей Колойденко посочи най-добрите упражнения за поддържане на нивата на тестостерон, пише Men Today. Колойденко определи шест основни упражнения, които са идеални за силови тренировки за мъже. Те включват напади, клекове, мъртва тяга, вдигане на тежести от лег, военни преси и набирания с тежести. Тези упражнения развиват сила, […]
Как да разпознаем симптомите на висок кортизол?
Кортизолът, известен като „хормона на стреса“, е стероиден хормон, който играе ключова роля в реакцията на организма към натоварване. Според ендокринолога д-р Елвира Яушева, той се отделя при физически или психически стрес и подпомага мобилизацията на енергийните ресурси, като насочва усилията на тялото към жизненоважни функции. При краткотрайно напрежение кортизолът […]
Яжте повече броколи и марули за стабилно кръвно и кръвна захар
Консумацията на кръстоцветни зеленчуци като броколи, кейл, карфиол и зеле може да подобри контрола на кръвната захар и да намали риска от развитие на диабет тип 2 и сърдечно-съдови заболявания. Това показват резултатите от ново изследване на Университета „Едит Коуън“ (Edith Cowan University, ECU) в Австралия, публикувано в престижното списание […]
Под 10% от българските медици са ставали жертва на физическа агресия
Седем процента от българските медици са ставали жертва на физическа агресия по време на работа, а повече от половината от тях са се сблъсквали с вербална агресия от страна на пациенти. Това показва социологическо проучване, направено сред 800 лекари и медицински сестри по поръчка на Българския лекарски съюз, съобщава БНР. […]
Човек под стрес може да въвлече другите в това състояние
Човек, изпитващ стрес, активно или пасивно, въвлича другите в това състояние, особено тези, които се опитват да му помогнат, коментират специалисти. „Разбира се, стресът сам по себе си не може да се нарече заразен. Той може да бъде „заразен“ поради факта, че човек в това състояние носи стрес на околните, […]
NBC News: САЩ може да загубят статута си на свободна от морбили държава
САЩ може да загубят статута си на свободна от морбили държава, ако не успеят да овладеят огнището до края на януари следващата година, съобщи NBC News. Болестта морбили беше обявена за ликвидирана в Съединените щати през 2000 г., но от началото на 2025 г. Центровете за контрол и превенция на […]
Киселова: Ще подкрепим инициативи на здравните експерти за превенция срещу затлъстяването
Ролята на Народното събрание е да дискутира проблеми, които са значими дългосрочно, и това е една от възможностите на днешната кръгла маса за проблема със затлъстяването – да се даде по-голяма и по-широка гласност. Това каза председателят на Народното събрание Наталия Киселова при откриването на кръгла маса в Народното събрание […]
Учени с плашещо твърдение: COVID ваксините повишават риска от рак
Проучване, публикувано през 2025 г., твърди, че ваксинациите срещу COVID-19 могат да бъдат свързани с повишен риск от няколко вида рак — твърдение, което веднага предизвика критики в научната общност. В изследването, оповестено в списание Biomarker Research, корейски учени са анализирали здравните данни на около 8,4 милиона възрастни през периода […]
Увеличават се случаите на коронавирус в страната
Увеличават се случаите на Covid у нас. За два нови варианта на вируса съобщава вирусологът професор Радка Аргирова, цитирана от БНР. Тя взе участие в 24-тата национална среща на лекари – специалисти на фондация „Медии, общество, семейство и традиции“. Социално значими теми като рака на маточната шийка, редките болести и […]