Гени ускоряват настъпването на менопаузата с цели 9 години

sliven24

Мутациите в гените AMHR2, GNRH1, MCM8 и CCDC201 влияят на възрастта на менопаузата при жените, каза пред Gazeta.Ru Ирина Колесникова, водещ изследовател и председател на експертния съвет в Националния център за генетични изследвания MyGenetics. „Някои генетични варианти могат да ускорят или, обратно, да забавят началото на свързаните с възрастта хормонални […]

Ходете минимум по 15 минути на ден за здраво сърце

sliven24

Ходенето в продължение на поне 15 минути без прекъсване може да има по-благоприятен ефект върху сърдечно-съдовото здраве, отколкото няколко кратки разходки през деня. Това сочат резултатите от ново проучване, публикувано в списанието Annals of Internal Medicine и цитирано от Би Би Си. Изследването, проведено от учени от Университета в Сидни […]

Сигурни начини да се предпазим от грип и настинка в студеното време

sliven24

С настъпването на по-хладните дни и по-късите следобеди, настинките отново започват да върлуват. Есента и зимата са сезоните, в които вирусите намират идеални условия за разпространение — прекарваме повече време на закрито, въздухът е по-сух, а тялото често е уморено след летния ритъм. Добрата новина е, че има редица естествени […]

Диетолог: Нежеланието за закуска е признак на хормонален дисбаланс

sliven24

Загубата на интерес към храната сутрин може да е свързана с хормонален дисбаланс – по конкретно с повишени нива на кортизол, основният хормон на стреса, заяви диетологът Натали Бъроуз от Университета на Уорчестър, САЩ пред Daily Mail. Експертът обясни, че по време на сън тялото използва глюкозните резерви, съхранявани в […]

Проблемите с венците увеличават риска от инфаркт и инсулт

sliven24

Поддържането на добра устна хигиена може да се окаже ключов фактор не само за зъбите, но и за здравето на сърцето и мозъка. Две нови изследвания, публикувани в списанието Neurology Open Access, установяват връзка между заболяванията на венците, кариесите и повишения риск от инсулт и инфаркт. Първото проучване показва, че […]

До 60% от случаите на рак са свързани с начина на живот

sliven24

Кои са най-големите предизвикателства пред онкосектора днес? Какво е нивото на превенция и справяне с някои видове онкологични заболявания? На тези въпроси отговор дава един от водещите онколози на Казахстан Болат Калкаманович пред изданието kazinform. Доктор Калкаманович, кои фактори са определящи за рака? Ракът е заболяване на по-възрастното население. Начинът […]

Сезонът на кестените: Неподозираните полезни свойства на есенната ядка

sliven24

Кестените – един от символите на есента – от векове се ценят не само заради вкуса си, но и заради впечатляващите си хранителни и лечебни свойства. Днес науката потвърждава онова, което древните народи отдавна са знаели: кестенът е пълноценна храна и природен стимулатор на имунната система. Съществуват два основни вида […]

Дори малки количества алкохол повишават кръвното налягане

sliven24

Дори ниските нива на консумация на алкохол са свързани с повишено кръвно налягане, а спирането на пиенето обръща този ефект. Това съобщава сайтът The Scientist, позовавайки се на резултатите от ново изследване на японски лекари, публикувано в списанието Journal of the American College of Cardiology, предаде БТА. Връзката между алкохола […]

Лекар: Закусвайте преди 9 ч. и то стабилно

sliven24

Личният лекар Дебора Лий обясни пред Daily Mail как здравословната закуска може да помогне в борбата с ниските нива на енергия. Лий посочи храненето и баланса като ключови принципи на здравословната закуска през есента и зимата. Тя смята, че първото хранене за деня не трябва да е твърде леко. Тя […]

Учени създадоха магнит за „улавяне“ на чума

sliven24

Руски специалисти са разработили нов магнитен материал за откриване на туларемия (известна още като малка чума) в околната среда. Туларемията е природно фокално инфекциозно заболяване, предавано чрез ухапвания от насекоми, контакт със заразени животни, както и чрез вода и храна. Счита се за особено опасна инфекция. Ставрополският научноизследователски институт за […]