Антибиотиците са истински спасители в борбата с бактериалните инфекции, но тяхната сила често идва с неочакван страничен ефект – дискомфорт и болка в стомаха. Много хора изпитват неприятни усещания след прием на тези медикаменти, като причината се крие дълбоко в деликатния свят на нашата храносмилателна система. Проблемът възниква, защото антибиотиците […]
Здраве
Червено петно в окото: Кога е просто умора и кога трябва да посетите лекар?
Представете си, че се събуждате сутрин, поглеждате се в огледалото и виждате яркочервено петно в бялата част на окото си. Гледката може да бъде истински стряскаща, сякаш се е случило нещо фатално. В повечето случаи обаче става въпрос за спукан малък кръвоносен съд – състояние, което изглежда много по-страшно, отколкото […]
Проучване: Само 10 минути бавно тичане може да подобрят настроението и мозъчната функция
Само 10 минути много бавно тичане могат временно да подобрят настроението и изпълнителните функции на мозъка, показва ново проучване на учени от Университета в Цукуба, Япония. Изследването, публикувано през 2026 г. в научното списание Imaging Neuroscience, проследява 24 здрави млади възрастни, които тичали на пътека в продължение на 10 минути […]
Кога пулсиращата болка в главата е сигнал за внимание?
Често се случва да усещаме неприятно пулсиране в главата, което лесно отдаваме на стреса или умората след дългия работен ден. Макар че в много случаи кратката почивка или чаша чай са напълно достатъчни, за да се почувстваме по-добре, не бива да подценяваме сигналите, които тялото ни изпраща. Когато това усещане […]
Капанът на здравословното хранене: Кога полезните храни стават опасни?
В стремежа си към по-добро здраве често се доверяваме на продукти, които имат етикет на суперхрани. Чесънът, зеленият чай и сушените плодове са само част от списъка с продукти, които присъстват във всеки здравословен хранителен режим. Въпреки това, границата между лечебния ефект и потенциалния риск е тънка и лесно може […]
Сбогом на сутрешния глад: Формулата за енергия до обяд
Познатото чувство на празен стомах още преди настъпването на обяда не е случайност, а резултат от неправилния избор на продукти сутрин. Когато започнем деня си със сладкиши или бързи въглехидрати, тялото ни претърпява рязък скок на енергията, последван от също толкова бърз срив, който ни кара да търсим храна отново […]
Безплатни прегледи за туберкулоза очакват жителите на Сливен през септември
Жителите на Сливен ще имат възможност да се възползват от безплатни медицински прегледи за откриване на туберкулоза в рамките на предстоящата „Седмица на отворените врати“. Инициативата ще се проведе в периода от 14 до 18 септември, като целта е ранна диагностика и превенция на заболяването сред местното население. Желаещите да […]
Лятна стратегия за оцеляване: Как да не се „изсушим“ в горещините
Когато термометрите скачат, тялото ни се превръща в истинска машина за изпотяване. В тези моменти добрата хидратация не е просто въпрос на комфорт или „здравословен навик“, а критичен механизъм, чрез който организмът успява да регулира вътрешната си температура и да функционира нормално. Една от най-честите грешки е да чакаме жаждата […]
Мозъкът не остарява: Ето как да поддържате ума си вечно млад
Дълго време в научните среди властваше схващането, че човешкият мозък е орган с ограничен капацитет, който неизбежно губи своите клетки с напредването на възрастта. Смяташе се, че вредните навици и травмите нанасят необратими щети. Днес обаче разбираме, че това е далеч от истината благодарение на невропластичността – удивителната способност на […]
България пред критична COVID вълна: Експерти предупреждават за ужасяващ ръст на жертвите до Коледа
Предстоящите месеци до Коледа могат да се окажат катастрофални за България по отношение на пандемията от COVID-19. Водещи експерти алармират за потенциално седемкратно увеличение на смъртните случаи, ако не бъдат предприети спешни и адекватни мерки. Д-р Петър Марков от Училището по хигиена и тропическа медицина в Лондон направи стряскаща прогноза, […]